Darband دربند
Fesenjan

فسنجان

Fesenjan

Un mijoté de fête du nord de l’Iran, entre douceur, acidité et rondeur des noix, servi pour la nuit de Yalda.

Préparation 20 min · Cuisson 120 minPour 4Intermédiaire

Ingrédients

4 pers.

L’histoire du plat

Le Fesenjan est originaire du Guilan, sur les rives de la Caspienne, où grenadiers et noyers poussent côte à côte. Il accompagne traditionnellement la nuit la plus longue de l’année.

Mode cuisine

  1. 1Torréfiez les noix moulues à sec dans une cocotte pendant 5 minutes.
  2. 2Ajoutez 1 l d’eau et laissez mijoter 1 heure, jusqu’à ce que l’huile des noix remonte à la surface.
  3. 3Faites dorer séparément l’oignon et le poulet.
  4. 4Incorporez la mélasse, ajoutez le poulet et laissez cuire 45 minutes.
  5. 5Ajustez l’équilibre sucré-acidulé selon votre goût et garnissez de grains de grenade.

Conseils et astuces

  • ✦Le Fesenjan est prêt lorsqu’une fine couche d’huile de noix brille à sa surface.
  • ✦Certains le préfèrent doux, d’autres acidulé : ajustez le sucre et la mélasse en fin de cuisson.

Et si vous goûtiez l’original ?

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